Aktuelle Ferienkurse

Im Bio-Gästehaus Rhöndistel finden auch eigene oder von externen Anbietern organisierte Kurse und Gruppenstunden statt, an denen Sie als Gast gegen das entsprechende Honorar gerne teilnehmen können. Zum einen sind dies die regelmäßigen Angebote der "FreeYourBody - Yoga-Pilates-Rückenschule".

Sommerferienangebot/ Präventionsurlaub vom 19.7.- 23.7.: Makko-Ho- Japanisches Yoga

"Alles fließt!", so der griechische Philosoph Heraklit. Das gilt laut der traditionellen chinesischen Medizin auch für den gesunden, menschlichen Körper. In den Meridianen fließt das Qi, Lebensenergie. Kommt es ins stocken, entsteht Krankheit. Damit wir im Fluss bleiben, hat der japanische Shiatsu-Praktiker Shizuto Masunaga Merdiandehnübungen (auch Makko-Ho Übungen genannt) entwickelt. Dabei werden alle 6 Meridianpaare nacheinander gedehnt und dabei die Atmung auf einzigartige Weise vertieft. Wir lernen sehr interessante Zusammenhänge kennen, die uns helfen, nachhaltig gesund zu bleiben oder zu werden. Ein gesteigertes Wohlbefinden ist garantiert. Für Jugendliche, Männer, Frauen und Ältere geeignet.

morgens von Mo- Fr: 10 - 11:30 - 65,- €

abends von 18:00 - 19:30 - 65,- €

Für beide zusammen gibt es eine Präventionsbescheinigung und für Gäste ist es möglich, ein Zimmer in unserem Bio- Gästehaus Rhöndistel zu buchen und einen Präventionsurlaub zu machen.

 

Kochschulungen und-ideen auf YouTube

Demnächst regelmäßig online auf unseren beiden YouTube- Kanälen werden Kochschulungen und-ideen aus "Giselle?s veganer, vegetarischer Zauberküche" sein, sowie Yoga- Teachings und Herzlieder und Mantras.

FreeYourBody - YouTube Kanal

Giselle's vegane Zauberküche - Rhöndistel YouTube Kanal

 

 

 

 

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